HerzZentrierte Therapie (HZT) | Dortmund

 

Der besondere 

Dialog.

 

 

 

Woher stammt die HerzZentrierte Therapie (HZT)?

Als Begründerin der HerzZentrierten Therapie / HZT - (Heart-centered-therapy / HCT) – gilt die US-Amerikanerin Alaya Chickley. Sie hat ein HZT-Protokoll entwickelt, was einfache Fragen enthält und in einer Behandlung als "roter Faden" genutzt wird. 

 

Was passiert bei der HerzZentierten Therapie / HZT?

Vor Beginn der Behandlung sprechen wir über Ihr Ziel / Ihre Ziele und formulieren dafür einen sogenannten Zielsatz. 
Was sich nun so schnell liest und auch so einfach klingt, ist jedoch aus meiner Erfahrung zumeist die größte Arbeit:

 

Den richtigen Zielsatz finden.

 

Deshalb arbeiten wir gemeinsam an den richtigen Worten.

 

Wenn Sie Ihren Zielsatz gefunden haben, beginnt der eigentliche HZT-Prozess, wird das HZT-Protokoll eingesetzt, welches aus einfachen Fragen besteht.

Wie wird die HerzZentrierte Therapie / HZT angewendet?

Die HZT-Therapie findet in der Regel an meiner Behandlungsliege statt, auf der Sie vollständig bekleidet in Alltagskleidung liegen.
Zunächst sorge ich dafür, dass Sie bequem liegen. Hierzu kann eine Rolle unter Ihren Knie, ein Kissen unter Ihrem Kopf oder eine Decke für Ihren Körper angenehm sein. Dann starten wir mit dem Zielsatz und basierend darauf mit dem HZT-Protokoll. 

Wie lange dauert eine einzelne HZT-Sitzung?

Eine HZT-Sitzung dauert üblicherweise bis zu 90 Minuten.

Sind mehrere HZT-Sitzungen erforderlich?

Ob eine Sitzung ausreichend ist oder weitere HerzZentrierte Therapiesitzungen erforderlich sind, kann ich erst nach einer Diagnose (s. Ersttermin) und zumeist nach der ersten Behandlung beantworten.  

 

Anerkennt die evidenzbasierte Medizin (landläufig Schulmedizin) HZT?

HZT wird von der evidenzbasierten Medizin, landläufig Schulmedizin, nicht anerkannt. Wissenschaftliche valide Studien zur Wirkung und Wirksamkeit liegen nicht vor. Beschriebene Wirkmechanismen beziehen sich also auf die Beobachtungen einzelner Therapeut:innen.  

 

 

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Heilpraktikerin Deva Dagmar Keßlau | Dortmund 

 

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