MEDITATIONSKREIS

Nächster Termin: 
Donnerstag, 21. November 2019

 

Weitere Informationen

Zur Anmeldung

NEU: Meditation für Einsteiger

Das Grundlagenseminar. Start: 7. November 2019 / 17.45 Uhr - 19.00 Uhr.

 

Weitere Informationen

Zur Anmeldung


Nächster Yogakurs "Sanfte Mittelstufe"

 

MI, 30. Oktober 2019 - MI, 18. Dezember 2019

 

(Dieses Angebot ist momentan ausgebucht. / Bitte nutzen Sie die "Warteliste".)


* Immer mittwochs / 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr
* In Dortmund-Brünninghausen
   (nicht in der Naturheilpraxis)
* Kursgebühr: 96€ (inkl. MwSt.)

 

Geplant: Erster Yogakurs 2020:
* MI, 15. Januar - MI, 1. April 2020

Die konkreten Kurstermine werden an dieser Stelle einige Wochen vor Kursstart veröffentlicht.  
 

Sie schätzen eine persönliche und individuelle Atmosphäre?

Sie haben erste Yogaerfahrungen?

Sie möchten regelmäßig mit netten Menschen praktizieren?  

 

Dann sind Sie richtig bei MENSCH individuell ®.

 

Die Yoga-Gruppenkurse sind auf kleine Teilnehmerzahlen begrenzt und bieten ein ganzheitliches, praxisbewährtes Kurskonzept mit individueller Betreuung.

 

Jede Kursstunde wird - basierend auf der Tradition von Swami Sivananda (1887 - 1963), einem bekannten indischen Arzt und Yogameister - individuell zusammengestellt. Der praxisbewährte Grundaufbau besteht aus:

* Anfangsentspannung
* Atemübungen (Pranayama)
* Körperübungen (Asanas)
* Tiefentspannung

 

In jedem Kursblock biete ich zudem an einem Mittwochabend die "Yoga-Wunschstunde" an.

 

Die Yogagruppe wählt ein Thema und kann dann eine ganz besondere Yogastunde genießen. In der Vergangenheit hatten wir z.B.   "Yoga für den Rücken", "Yoga für Schulter und Nacken", aber auch "Yoga trifft Feldenkrais", "Yoga und Energie" und "Yoga und Gedanken".

 

Sie können - bei Platzverfügbarkeit - gern eine kostenfreie "Schnupperstunde" (außer im Kurs "Sommeryoga") besuchen. Bitte nehmen Sie hierzu Kontakt mit mir auf.  

 

Hier können Sie sich für den nächsten Kurs anmelden oder eine Anfrage an mich stellen. Vielen Dank.

 

 

WICHTIGER HINWEIS:
Die Teilnahme an einem Yogakurs ersetzt nicht eine ärztliche, heilpraktische oder anderweitige therapeutische Beratung, Begleitung oder Behandlung.

 

 

 

 

 

MEDITATIONSKREIS

Nächster Termin: 
Donnerstag, 21. November 2019

 

Weitere Informationen

Zur Anmeldung

NEU: Meditation für Einsteiger

Das Grundlagenseminar. Start: 7. November 2019 / 17.45 Uhr - 19.00 Uhr.

 

Weitere Informationen

Zur Anmeldung

MEDITATIONSKREIS

Nächster Termin: 
Donnerstag, 21. November 2019

 

Weitere Informationen

Zur Anmeldung

NEU: Meditation für Einsteiger

Das Grundlagenseminar. Start: 7. November 2019 / 17.45 Uhr - 19.00 Uhr.

 

Weitere Informationen

Zur Anmeldung