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Psychotherapie - was ist das eigentlich? | Teil 3/3

Hör- und Leseversion:

 

 

 

Rückblick: Im ersten Teil und im zweiten Teil von 

 

 

Psychotherapie - was ist das eigentlich?

 

 

habe ich unter anderem darüber informiert, was Psychotherapie ist, welche Berufsgruppen diese anbieten dürfen, wie es mit den Kosten aussieht und auf welche Berufsgruppen ein:e Suchende:r mit einer kassenzugelassenen Verordnung achten sollte. 

 

 

Heute klären wir die Frage,

 

 

welche Arten von Psychotherapien es grundsätzlich als gesetzliche Kassenleistung gibt. 

 

 

Aus Sicht der gesetzlichen Krankenkassen ist das klar geregelt:

 

Hier gibt die

 

 

Psychotherapie-Richtlinie des Gemeinsamen Bundesausschusses (g-ba.de) 

 

 

Richtung und Verfahren vor, die die gesetzlichen Kassen (bei Erfüllung aller Bedingungen) kostenmäßig übernehmen dürfen. 

 

Aktuell fallen unter die ambulante Psychotherapie die vier Hauptgruppen: 

 

  • Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
  • Analytische Psychotherapie
  • Verhaltenstherapie
  • Systemische Therapie, 

 

die auch als Gruppe "Richtlinientherapien" genannt werden (Quelle: g-ba.de / 13.2.2024)

 

Wenn Sie sich eingehender damit befassen möchten: 
Auf der Seite des Bundesausschusses finden Sie eine Vielzahl von weiteren Informatioinen (g-ba.de).

 

Sie müssen sich jedoch damit weder im Detail beschäftigen, noch sich eine Therapieform aussuchen oder gar eine Entscheidung für / gegen eine bestimmte Therapieform treffen. Das übernehmen Ihre Ärzt:innen und Therapeut:innen. 

 

Bei den privaten Kassen oder Zusatzkassen gibt es eventuell Abweichungen. Fragen hilft. 

 

 

Bei den Berufsgruppen, die Psychotherapie als Privatleistung anbieten, gibt es nach meinen Erfahrungen weitere oder auch andere Verfahrensangebote. Fragen hilft. 

 

 

Unabhängig davon jedoch, auf welche:n Therapeut:in Ihre Wahl fällt, ob Sie die Leistungen von Ihrer Krankenkassen bezahlt bekommen oder Sie sich für Selbstzahlungen entscheiden - achten Sie darauf, dass Ihr:e Therapeut:in mit Ihnen auf "einer Wellenlänge" ist, Sie sich gesehen und verstanden fühlen.

 

 

Eine Psychotherapie soll Sie dabei unterstützen, (wieder) in Ihr Wohlbefinden zu kommen. 

 

 

Eine letzte Erfahrung möchte ich abschließend zu diesem dreigeteilten Blog-Artikel noch mit Ihnen teilen: 

 

In meinen mittlerweile über zwölf Jahren Praxistätigkeit als Heilpraktikerin erlebe ich immer wieder, dass Menschen einerseits Hilfe brauchen und gleichzeitig Scheu vor Unterstützung haben. Das klingt erstmal paradox, oder? Und ein wenig ist es das auch, jedoch nur ein wenig. 

 

Wenn Sie sich das erste Mal in Ihrem Leben für eine Psychotherapie entscheiden oder Ihnen angeraten wird, eine solche Therapie zu beginnen, dann ist das für Sie etwas ganz Neues. Und Neues mögen wir nicht. Da geht es fast allen Menschen gleich. Da sind wir zögerlich, da fragen wir uns, was auf uns zukommt, ob wir das wirklich brauchen, da können wir etwas nicht überblicken - das mögen wir schon gar nicht - und dann ist da ein fremder Mensch, der uns möglicherweise sehr private Fragen stellen könnte.  

 

 

Ich möchte Sie ermutigen, ein mögliches Unbehagen in die Schranken zu weisen. 

 

 

Nehmen Sie die Chance wahr, sich helfen zu lassen. 

 

 

Ich danke Ihnen für Ihr Interesse. 

 

 

 

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"Liebe ist die Antwort"
 
 

Deva Dagmar Keßlau | Dortmund

Heilpraktikerin | Mediale Mentorin

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Alle meine Blogartikel dienen der Information, der Aufklärung, der Wissensvermittlung. Sie sind nicht geeignet um Selbstbehandlungen oder Selbstdiagnosen durchzuführen oder Behandlungen oder Diagnosen bei anderen Menschen vorzunehmen. Meine Blogbeiträge ersetzen auch nicht eine ärztliche, heilpraktische oder anderweitige therapeutische Beratung, Begleitung oder Behandlung.  

 

 

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